讓五寶們健康真的是我的頭號任務，平日會努力在他們內服外用上把握住原則，我不至於會神經質過份阻絕，但也不隨便放縱‼我認真說他們這三年真的很少破病到需要看醫生，偶爾可能誰有點頭痛，微微燒到38度，但半天至一天休息、健康吃喝都會轉好像沒事一樣，2019過了大半年345寶各拿過一次鼻水或退燒藥，唯一有固定每一到兩個月要回診的，就是比較容易犯過敏的二寶，之前也常在粉專提過，二寶的氣喘改善很多，兩年內犯了3次都好過四歲前她月月喘1-2次，也不再會出現大面積的皮膚過敏發炎症狀，就算是局部小範圍紅癢也很快就能抑制。
內息調養方面，盡可能地均衡飲食、作息正常是基本款；關於外用方面，最重要的是勤洗手💦🤲，再者是過敏體質的用藥依醫師指示，還有除濕機、空氣清淨機、消毒抗菌液產品之類，我都會依建議適當使用不過量。
唯獨「紫外線殺菌產品」我真的猶豫很久🤔因為我大部份就是趁著大太陽，紫外線很強可以殺菌的概念曬衣服、曬被子、曬娃娃…等，但是我有在觀望紫外線殺菌產品的原因，是四年前陪三寶住院時，看到醫院兒童閱讀室都會定時使用紫外線燈箱烤書，對殺菌效果產生好奇，過去曾經上網找資料研究一番➡原理是病毒細菌、單細胞微生物，經紫外線-C ( UV-C )照射，會被直接破壞它的生命中樞DNA ( 去氧核醣核酸 )及RNA ( 核醣核酸 )的結構，讓構成該微生物體的蛋白質無法形成，而立即死亡或喪失繁殖能力。自1801年紫外線被發現，經過二百多年的研究發展，依照波長長短差異，紫外線可分為紫外線A（UVA）、紫外線B（UVB）、紫外線C（UVC）等三種，其中以UVC的殺菌效果最強，一般經紫外線-C( UV-C )照射1-2秒鐘內就可達到滅菌的效果，所以紫外線消毒燈被廣泛的運用於醫用。
其實連醫院都會用，是讓我很心動的，只是家裡真的沒辦法再擺一台紫外線燈箱，首先就是太佔位置了🤷♀，還有一個重要原因：四年前普遍傳統紫外線汞燈，是內部含有汞蒸氣的燈，以氣體放電的方式產生亮光，會產生臭氧味，而且發光效率低、高耗電、壽命短、易碎，又有會產生汞汙染/汞中毒的風險，聯合國還在2013年簽署《水俁公約》（Minamata Convention on Mercury），宣告在2020年將全面禁止生產及進出口含汞產品☠
在此背景下，不會產生有毒物質又能保有殺菌功能的UVC LED技術，成為業界的研發趨勢🆙一直到2017年著重改良LED散熱問題，至2018-2019年初工研院研製的可攜式UVCLED流動水殺菌模組也在國際大放異彩，可見台灣UVC LED技術已經是高效節能、 環保安全又智能化👍
上個月初我的一個媽媽聊天群組就在熱烈討論一款消毒神器，由NKFG福機裝股份有限公司出品made in Taiwan，是台塑石化和日本日機裝公司合資在2018年7月成立的新品牌，NKFG官網商城新上架的兩個產品，都是我喜歡的紫外線(UVC)LED燈殺菌的應用，一個是淨水器、一個是可攜式輕巧便利的除菌棒，因為家裡半年前才換了淨水器，於是我趕緊和廠商聯繫，我真的非常想要一支很好用的紫外線消毒燈，畢竟我觀望有四年多了呀😤
以下就和大家分享，我一個月內使用的心得：
其實從周遭信手拈來有不少物品用紫外線消毒比用液體消毒來得適宜，不論是居家、辦公或出門，例如3C產品(鍵盤、手機、相機)，紙類(文件、書本、布書)，用品日常抗菌保養(玩具、牙刷、砧板菜刀、局部受潮角落的霉斑細菌滋生)
廠商建議使用方式🦠
大腸桿菌99.99%除菌率時所需UV光劑量為 11,960➡NKFG光立潔除菌棒在距離1公分時，只需0.6秒。
流感病毒99.99%除菌所需UV光劑量率為14,390➡NKFG光立潔除菌棒在距離1公分時，只需0.8秒。
綠膿桿菌99.99%除菌率時所需UV光劑量為21,930➡NKFG光立潔除菌棒在距離1公分時，只需1.2秒。
NKFG的紫外線除菌商品幾乎可以秒殺各種細菌病毒，而體積較大之藻類、黴菌則需較多的時間🆙
我自己使用的方式🦠
看不到的細菌：間距二公分，心裡默數1、2、3、4、5…的節奏移動，至範圍內都照過。
看得到的細菌霉斑：間距二公分，心裡默唸1秒鐘、2秒鐘、3秒鐘、4秒鐘、5秒鐘…的節奏移動，至範圍內都照過，再擦拭or清洗掉。
3C產品是盡可能不要觸碰水份大家都知道的，最怕零件受潮，除非是防水手機🤣像我家惱公和大二寶都會使用我的筆電，平板和手機就更不用說了，大家看個視頻傳來傳去，誰知道哪雙手上面被打過幾次噴涕？帶去廁所"歐便便"時有沒有被馬桶水飛噴到細菌，或是根本上完廁所沒洗手又拿著手機、平板在用，那沾染上的細菌病毒是否有傳染性？尤其稚子們的手常常下意識放嘴巴裡😱
可以先用除菌棒後再拿濕紙巾擦拭🆗
除菌棒消毒在書本的運用上是最顯著，但也不一定要矯枉過正，從圖書館借回來的書就一定要一頁一頁的消毒，要是孩子借了本上百頁的怎辦😅首先小孩看書前後要洗雙手，提醒孩子看書不要邊配食物或手手吃，如果孩子打噴涕在書本上，正好可以除菌棒照一照消毒，衛生也是禮貌。
幼兒布書用除菌棒消毒也很合適。
牙刷日常抗菌我很推👍不知道爸媽們有沒有相同經驗，小孩的牙刷刷毛很容易滋生細菌變黃發臭，我特地以34寶兩兄弟的牙刷做實驗，兩兄弟都散散顧玩，使用完就隨便沖沖掛上牙刷架，口水和浴室濕氣、甚至是沖馬桶"細菌狂噴"…累積一段時日後，就算以水用力搓洗，或擠牙膏幫刷毛洗一次澎澎浴都沒用，我之前有介紹過可以平日噴消毒抗菌液做保養，這次則是用除菌棒來測試🔍
為期24天，一支有特別每兩日消毒除菌棒燈照1min-2min(橘)，一支一般水洗(綠)，再以一隻全新刷毛做色階比對，一般水洗的最黃、有酸味，用除菌棒的刷毛色階近7-8成新，但仍有使用痕跡，味道無酸味。
砧板的保養也是相同，或是出門用餐或露營時做器具消毒。
玩具不想消毒弄濕，孩子著急玩等不了媽媽一一擦乾，除菌棒照過去吧✔
現在我的媽包必備三寶‼有點像海陸空三軍抗戰🤣
不過⚠使用這類紫外線消毒也是有要注意的地方：
❌啟動發出紫外線後，不能對生物照射，以及長時間直視光源，如同裸眼長時間在烈日下也是會有損傷，或是皮膚被長時間照射會曬黑灼傷，所以請勿讓幼童拿去玩，若不慎照射到有不舒服狀況，請先就醫。
ps.我個人習慣是使用USB接電源，使用完即拆下USB接線，除菌棒裡不用裝電池的方式，多一層預防小孩不慎拿走。
🔔但是NKFG除菌棒有個不錯的提醒機制➡產品翻轉>90度，會有間斷逼逼逼聲提醒，使用者的不慎使用。
更多使用詳細可見產品說明書🔎
消毒的產品眼花撩亂百百種，經過moin對NKFG光立潔除菌棒詳盡的介紹和分享，如果爸媽們對紫外線消毒UVC-LED有興趣盡一步了解，請至 🔛 https://www.nkfgshop.com.tw/category.php?type=1&arem=112&arem1=595
NKFG福機裝官方商城 🔛 https://www.nkfgshop.com.tw/
(此為moin興致勃勃主動找廠商合作的體驗有感文)
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